Endişelerimiz 🌿

Hayat, çoğu zaman düşündüğümüzden daha karmaşık, daha belirsiz. Hepimizin içinde, farkında olsak da olmasak da, sürekli bir endişe dolaşıyor. Gelecek ne olacak? Sevdiklerimiz güvende mi? Bugün yaptıklarımız yarın karşılığını verir mi?

Endişelerimiz bazen bizi hareketsiz bırakır, bazen de yanlış kararlar almamıza sebep olur. Ama aslında endişe, tamamen insani bir şey. İçimizde bir alarm sistemi gibi çalışır; “Dikkat et, dikkat et, belki bir şeyler yolunda gitmeyebilir” der. Sorun, bu alarmı susturmayı bilmemek veya onu sürekli açık tutmak.

Bazen de endişelerimizi paylaşmak gerekir. Güvendiğimiz bir dost, bir kahve sohbeti, ya da sadece bir günlük İçimizdekileri dile getirmek, onları görünür kılmak, yükünü hafifletir. Çünkü endişelerimiz paylaştıkça küçülür, içimizdeki korkulara daha sakin bakabiliriz.

Unutmayalım ki hiçbir endişe sonsuza kadar sürmez. Zamanla çoğu şey çözülür, hatta bazen endişe ettiğimiz şeyler düşündüğümüz kadar büyük değildir. Kendimize izin vermek, “Bugün elimden geleni yaptım, gerisi Allah’a” diyebilmek de huzurun kapısını aralar.

Belki hayatın en zor yanlarından biri, bu belirsizlikle yaşamak. Ama aynı zamanda, her günün bize sunduğu bir fırsat olduğunu görmek de mümkün. Endişelerimizle yüzleşmek, onları anlamak, bizi daha güçlü ve farkında bireyler yapar.

Bugünn bir küçük adım atalım Endişelerimizi fark edelim, onlarla savaşmayalım, sadece yanlarında durmayı deneyelim. 🌈

Sen bugün kendine bu küçük huzur anını verdin mi? 💛